今回は健康について書きたいと思います。 健康を維持するには… 1. バランスの良い食事。 2. 適度な運動。 3. ストレスの無い生活。 がポイントですが、現代人の場合は、3番目のストレスの影響が一番強いかも知れません。 それでは、ストレスを感じやすい星（…